C隊蕭喬云 2021/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

C隊蕭喬云新竹
ID 518935

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7.3 km | 00:49:33 | 06:45/km

日期: 2021-03-25 19:54 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'27" / 06'51" / 07'07" / 07'01" / 06'42" / 06'48" / 06'44" / 05'42" /

基本訓練

3月累積里程 : 28.86 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'51"	00:13'18"
3	07'07"	00:20'25"
4	07'01"	00:27'26"
5	06'42"	00:34'08"
6	06'48"	00:40'56"
7	06'44"	00:47'40"
7.3	05'42"	00:49'33"

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