大雯 2015/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

大雯高雄
ID 52650

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4.9 km | 00:51:15 | 10:28/km

日期: 2015-02-04 18:34 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 08'26" / 10'17" / 09'48" / 09'35" / 14'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'19"

(08'19")

08'22"

993 / 993

2

10'24"

(18'43")

10'19" (+01'57")

1006 / 2000

3

09'48"

(28'31")

09'44" (+01'22")

1005 / 3005

4

09'35"

(38'06")

09'31" (+01'09")

1005 / 4011

5

13'09"

(51'15")

14'52" (+06'30")

883 / 4895

2月累積里程 : 16.50 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

陳中中, 阿記和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	10'17"	00:18'43"
3	09'48"	00:28'31"
4	09'35"	00:38'06"
4.9	14'41"	00:51'15"

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