6.3 km | 00:34:20 | 05:24/km日期: 2021-04-07 20:09 - 平均心率: 172 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'45" / 05'35" / 05'31" / 05'17" / 04'55" / 04'59" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+01'42") | 348 / 6348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 130.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'35" | 00:11'20" |
| 3 | 05'31" | 00:16'51" |
| 4 | 05'17" | 00:22'08" |
| 5 | 04'55" | 00:27'03" |
| 6 | 04'59" | 00:32'02" |
| 6.3 | 06'36" | 00:34'20" |
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