10.1 km | 01:16:50 | 07:36/km日期: 2021-04-08 10:05 - 總爬升: 304 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 11344 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'14" / 07'08" / 08'21" / 06'47" / 06'54" / 07'29" / 08'51" / 06'40" / 07'57" / 06'25" / 10'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+00'13") | 5002 / 5002 | 146 / 88 |
| 2 | | 07'28" | 5000 / 10002 | 148 / 90 |
| 3 | | 10'05" (+02'37") | 94 / 10097 | 166 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 649.83 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 07'08" | 00:16'22" |
| 3 | 08'21" | 00:24'43" |
| 4 | 06'47" | 00:31'30" |
| 5 | 06'54" | 00:38'24" |
| 6 | 07'29" | 00:45'53" |
| 7 | 08'51" | 00:54'44" |
| 8 | 06'40" | 01:01'24" |
| 9 | 07'57" | 01:09'21" |
| 10 | 06'25" | 01:15'46" |
| 10.1 | 10'59" | 01:16'50" |
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