7.3 km | 00:59:32 | 08:10/km日期: 2021-03-31 18:13 - 平均心率: 111 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 08'26" / 08'09" / 07'48" / 10'11" / 09'52" / 07'25" / 06'56" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'10" (+03'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'51" (+03'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 276 / 7276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
174.27 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
265.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 08'09" | 00:16'35" |
| 3 | 07'48" | 00:24'23" |
| 4 | 10'11" | 00:34'34" |
| 5 | 09'52" | 00:44'26" |
| 6 | 07'25" | 00:51'51" |
| 7 | 06'56" | 00:58'47" |
| 7.3 | 05'18" | 01:00'15" |
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