陳銘信 2015/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳銘信台中
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3.1 km | 00:11:40 | 03:48/km

日期: 2015-02-04 20:03 - 地點: 梧棲運動場 - 天氣: 很冷 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 67%

Pace: 03'48" / 03'44" / 03'48" / 05'07" /

帶了塵封已久的虎走~出來跑跑~
~跑起來果然不同凡響~

2月累積里程 : 203.04 km

ASICS Tartherzeal TS 累積 : 634.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jhenli Wu, 林長億和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'48"	00:03'48"
2	03'44"	00:07'32"
3	03'48"	00:11'20"
3.1	05'04"	00:11'40"

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