KuoChun Huang 2015/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

KuoChun Huang 苗栗
ID 105766

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8.6 km | 00:54:44 | 06:23/km

日期: 2015-01-30 16:34 - 地點: 新社國小 - 天氣: 涼 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 50%

Pace: 06'14" / 06'08" / 06'39" / 06'37" / 06'28" / 06'35" / 06'23" / 06'36" / 05'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'09" (+00'01")

999 / 999

2

06'07"

(12'16")

06'08"

996 / 1996

3

06'45"

(19'01")

06'40" (+00'32")

1010 / 3007

4

06'37"

(25'38")

06'34" (+00'26")

1006 / 4013

5

06'34"

(32'12")

06'32" (+00'24")

1003 / 5017

展開計圈分析

苗栗

KuoChun Huang

·

賞櫻吃甜甜圈。

1月累積里程 : 120.87 km

ASCIS GT-2000 2 累積 : 882.6 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

Kevin Chen, 小松和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'08"	00:12'22"
3	06'39"	00:19'01"
4	06'37"	00:25'38"
5	06'28"	00:32'06"
6	06'35"	00:38'41"
7	06'23"	00:45'04"
8	06'36"	00:51'40"
8.6	05'22"	00:54'44"

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朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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