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 |  8.6 km | 01:00:39 | 07:02/km日期: 2015-01-31 09:08 - 地點: 靜心湖 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 92% Pace: 07'03" / 07'16" / 07'03" / 06'53" / 07'03" / 06'58" / 07'03" / 07'02" / 06'56" / 終於在一月的最後一天將月跑量跑到100K了，但大概只相隔約12小時再跑，今早開跑腳就有點微痠，用了約七分速跑完8.6K。 1月累積里程 : 102.07 km GPX 上傳 | 9 years ago
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