5.7 km | 00:32:05 | 05:36/km日期: 2021-03-28 06:58 - 平均心率: 120 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'42" / 06'57" / 08'18" / 09'28" / 13'41" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'26") | 716 / 5716 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 31.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'57" | 00:12'39" |
| 3 | 08'18" | 00:20'57" |
| 4 | 09'28" | 00:30'25" |
| 5 | 13'41" | 00:44'06" |
| 5.7 | 06'57" | 00:49'05" |
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