柱子 2021/03/26 訓練日誌

柱子彰化
ID 4187

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柱子

10.1 km | 00:59:31 | 05:54/km

日期: 2021-03-26 18:01 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 06'32" / 06'13" / 06'01" / 05'56" / 05'50" / 05'50" / 05'46" / 05'43" / 05'35" / 05'35" / 06'01" /

Easy Run 10KM

3月累積里程 : 278.51 km

adidas Solarboost 累積 : 2004.2 km

GPX 上傳 | 3 years ago

涂智偉, 蕭穎碩和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'13"	00:12'45"
3	06'01"	00:18'46"
4	05'56"	00:24'42"
5	05'50"	00:30'32"
6	05'50"	00:36'22"
7	05'46"	00:42'08"
8	05'43"	00:47'51"
9	05'35"	00:53'26"
10	05'35"	00:59'01"
10.1	05'57"	00:59'31"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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