5.0 km | 00:32:01 | 06:23/km日期: 2021-03-23 20:57 - 平均心率: 138 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'58" / 06'17" / 06'09" / 05'40" / 05'54" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'48") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'08" (+00'37") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'31" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'06" (+02'35") | 180 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
48.88 km 
母子鱷魚 粉紅 累積 :
911.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 06'17" | 00:14'15" |
| 3 | 06'09" | 00:20'24" |
| 4 | 05'40" | 00:26'04" |
| 5 | 05'54" | 00:31'58" |
| 5.0 | 05'44" | 00:32'01" |
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