Lu_Yuan_Wei 2015/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Lu_Yuan_Wei 屏東
ID 92935

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5.0 km | 00:26:25 | 05:15/km

日期: 2015-01-27 17:03 - 地點: 國道下，空氣不優 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 05'28" / 05'18" / 05'03" / 05'23" / 05'11" / 02'30" /

計時路跑

1月累積里程 : 44.25 km

Brooks Pure Flow 3 累積 : 465.9 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Max Chen, 變心人和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'18"	00:10'46"
3	05'03"	00:15'49"
4	05'23"	00:21'12"
5	05'11"	00:26'23"
5.0	03'08"	00:26'26"

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