許展彰 2013/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

許展彰新北市
ID 10019

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5.5 km | 00:33:13 | 06:04/km

日期: 2013-04-02 23:03 - 地點: 桃園市三民運動公園 - 天氣: 雨中 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%

Pace: 06'02" / 06'05" / 06'05" / 06'18" / 05'55" / 05'59" /

姿勢跑法，毫不費力，但GPS雨後誤差太大，嚴重影響配速，火大，不跑了。

4月累積里程 : 100.28 km

Android 上傳 | 11 years ago

俊樺, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'05"	00:12'07"
3	06'05"	00:18'12"
4	06'18"	00:24'30"
5	05'55"	00:30'25"
5.5	05'59"	00:33'13"

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