6.4 km | 00:39:43 | 06:13/km日期: 2021-03-10 20:08 - 平均心率: 145 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'26" / 05'58" / 06'06" / 08'04" / 05'52" / 05'09" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+02'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'28") | 377 / 6377 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 186.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'58" | 00:12'24" |
| 3 | 06'06" | 00:18'30" |
| 4 | 08'04" | 00:26'34" |
| 5 | 05'52" | 00:32'26" |
| 6 | 05'09" | 00:37'35" |
| 6.4 | 05'39" | 00:39'43" |
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