5.5 km | 00:37:16 | 06:46/km日期: 2021-03-11 18:03 - 平均心率: 131 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'15" / 05'18" / 06'42" / 07'43" / 06'46" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+02'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+01'44") | 504 / 5504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 349.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 05'18" | 00:12'33" |
| 3 | 06'42" | 00:19'15" |
| 4 | 07'43" | 00:26'58" |
| 5 | 06'46" | 00:33'44" |
| 5.5 | 07'02" | 00:37'17" |
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