5.1 km | 00:27:31 | 05:24/km日期: 2021-03-10 18:37 - 平均心率: 146 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'44" / 05'36" / 05'43" / 05'46" / 05'15" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 155.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'36" | 00:10'20" |
| 3 | 05'43" | 00:16'03" |
| 4 | 05'46" | 00:21'49" |
| 5 | 05'15" | 00:27'04" |
| 5.1 | 04'36" | 00:27'31" |
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