8.0 km | 00:46:33 | 05:48/km日期: 2021-03-11 22:02 - 平均心率: 125 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 不佳(63)
Pace: 05'42" / 05'50" / 05'50" / 06'22" / 05'52" / 05'38" / 05'33" / 05'43" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'57" (+02'24") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 311.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'50" | 00:11'32" |
| 3 | 05'50" | 00:17'22" |
| 4 | 06'22" | 00:23'44" |
| 5 | 05'52" | 00:29'36" |
| 6 | 05'38" | 00:35'14" |
| 7 | 05'33" | 00:40'47" |
| 8 | 05'43" | 00:46'30" |
| 8.0 | 09'09" | 00:46'35" |
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