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aloz🍎
台中
ID 18575
85 位追隨者
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aloz🍎
半馬
|
02:33:51
|
07:17/km
|
第4半馬
2015 大雪山林道馬拉松路跑賽
官方成績
日期
2015-01-18
成績
02:33:51
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:17/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'17")
00:36'17" (+05'12")
01:16'07" (+05'13")
10 km
(01:16'07")
00:39'50" (+08'45")
15 km
(01:55'56")
00:39'49" (+08'44")
01:10'54"
20 km
(02:27'01")
00:31'05"
Finish
(02:33:51)
日期:
2015-01-18 07:14
-
總爬升:
379 m
-
卡路里:
854 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
70%
下坡好快好快 b= =d
賽前宣言:
1月累積里程 :
75.75 km
iPhone 上傳
| 9 years ago
Miffy
,
陳百龍
和其他
14
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
剩跑步的功能
恭喜完賽,妳也有去喔,可惜沒碰到,跑的還不錯喔!
2015-01-18 18:18 ·
1
個人推
kevin chung
恭喜完賽,很強ㄟ
2015-01-18 19:07 ·
1
個人推
阮思兆
恭喜完賽~
2015-01-18 20:03 ·
1
個人推
aloz🍎
剩大>
其實我有看到剩大ㄛ
可是那時太趕了 就沒有打到招呼了 ><
Kevin>
我是被拖著跑的 XD
2015-01-18 20:05 ·
1
個人推
陳毅軒
恭喜開心玩賽~ ^^
2015-01-18 21:44 ·
1
個人推
kevin chung
恐怖的下坡速度~~開到5分速ㄟ
2015-01-18 22:01 ·
1
個人推
Neon
值得去嗎?
2015-01-18 22:48 ·
1
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aloz🍎
賞梅又賞櫻
路線又上坡完再爽爽的回來
覺得明年可以再報
可是全馬的世界我就不知道了
(爬坡隔天的腳就是不一樣
昨天進補給應該有踩到檸檬XD
2015-01-19 07:51 ·
1
個人推
Neon
那妳明年報全馬就知道了~哈
2015-01-19 11:50 ·
1
個人推
陳百龍
強妹
2015-01-19 20:26 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'43"
00:07'43"
2
06'59"
00:14'42"
3
07'26"
00:22'08"
4
06'55"
00:29'03"
5
07'14"
00:36'17"
6
08'04"
00:44'21"
7
06'31"
00:50'52"
8
07'49"
00:58'41"
9
09'51"
01:08'32"
10
07'35"
01:16'07"
11
10'10"
01:26'17"
12
06'15"
01:32'32"
13
05'43"
01:38'15"
14
12'11"
01:50'26"
15
05'30"
01:55'56"
16
06'33"
02:02'29"
17
05'52"
02:08'21"
18
05'41"
02:14'02"
19
07'15"
02:21'17"
20
05'44"
02:27'01"
21
05'48"
02:32'49"
21.4
08'31"
02:36'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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5.0 km
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10.1 km
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18.9 km/h
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14.3 km/h
randallkwo
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
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