8.2 km | 01:03:57 | 07:46/km日期: 2021-03-08 19:21 - 平均心率: 144 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'48" / 07'40" / 07'37" / 07'44" / 07'58" / 07'49" / 08'02" / 07'32" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'06" (+00'34") | 225 / 8225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'40" | 00:15'28" |
| 3 | 07'37" | 00:23'05" |
| 4 | 07'44" | 00:30'49" |
| 5 | 07'58" | 00:38'47" |
| 6 | 07'49" | 00:46'36" |
| 7 | 08'02" | 00:54'38" |
| 8 | 07'32" | 01:02'10" |
| 8.2 | 08'07" | 01:04'00" |
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