鄭文銓 2015/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

鄭文銓桃園
ID 77708

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12.7 km | 01:01:40 | 04:50/km

日期: 2015-01-18 16:15 - 卡路里: 1036 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78%

Pace: 04'32" / 04'41" / 04'50" / 04'51" / 04'50" / 04'59" / 04'54" / 04'48" / 04'59" / 04'56" / 04'49" / 04'49" / 05'03" /

1月累積里程 : 172.26 km

百變ㄚ拖累積 : 685.3 km

XT 上傳 | 9 years ago

Lady恰恰 🍄, 麻油雞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'41"	00:09'13"
3	04'50"	00:14'03"
4	04'51"	00:18'54"
5	04'50"	00:23'44"
6	04'59"	00:28'43"
7	04'54"	00:33'37"
8	04'48"	00:38'25"
9	04'59"	00:43'24"
10	04'56"	00:48'20"
11	04'49"	00:53'09"
12	04'49"	00:57'58"
12.7	05'03"	01:01'40"

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