林鴻鎮 2021/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
ID 3179

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5.3 km | 00:44:05 | 08:19/km

日期: 2021-03-07 09:23 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 08'58" / 08'17" / 07'45" / 08'01" / 08'21" / 01'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'52"

(08'52")

08'57" (+01'14")

990 / 990

2

08'16"

(17'08")

08'14" (+00'31")

1003 / 1993

3

07'44"

(24'52")

07'43"

1001 / 2995

4

08'09"

(33'01")

08'02" (+00'19")

1013 / 4008

5

08'21"

(41'22")

08'18" (+00'35")

1004 / 5012

6

00'29"

(41'51")

10'59" (+03'16")

43 / 5056

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

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屏東

林鴻鎮

·

三湖繞。

3月累積里程 : 105.62 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 3 years ago

林鴻鎮和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'58"	00:08'58"
2	08'17"	00:17'15"
3	07'45"	00:25'00"
4	08'01"	00:33'01"
5	08'21"	00:41'22"
5.1	08'29"	00:41'51"

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