7.1 km | 00:42:24 | 06:00/km日期: 2021-03-03 19:09 - 總爬升: 348 m - 平均心率: 180 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'49" / 34'47" / 03'07" / 06'20" / 06'37" / 06'18" / 05'50" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+01'19") | 56 / 7056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
108.22 km 
NIKE Nike Air Zoom Pegasus 37 A.I.R. Chaz Bear 累積 :
3832.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 34'47" | 00:39'36" |
| 3 | 03'07" | 00:42'43" |
| 4 | 06'20" | 00:49'03" |
| 5 | 06'37" | 00:55'40" |
| 6 | 06'18" | 01:01'58" |
| 7 | 05'50" | 01:07'48" |
| 7.1 | 06'46" | 01:08'11" |
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