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全馬 | 05:13:35 | 07:25/km | 第12馬
日期: 2014-12-21 07:00 - 總爬升: 436 m - 地點: 台北市政府 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 2848 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 2012年台北富邦馬拉松是我的初馬,縱使跑過數次的半馬,在訓練不足下(只練到半馬的距離),感謝崑哥陪跑至30K,最後仍然不敵肌力的唉嚎,落馬了(差5分鐘)。就這樣開始了與"愛跑鹿"的緣份,而今年已經累積十馬的我,再次回到熟悉的路線,卻又感到害怕,因為跑者膝上身的我,尚未復原,所以只抱著平安完賽的心情踏進了起跑點,一路上專注在膝蓋的姿勢及感覺,深怕又復發了。一路上約莫6分半~7分的速度,一里一里的前進,慶幸一路上感覺還好,疼痛沒有加劇,最後感謝後來居上的小玉、德哥、小方不離不棄的將我撿回來,也免除再次被關門的命運。 賽前宣言: 不再落馬~ 12月累積里程 : 52.22 km 索康尼 VIRRATA2 累積 : 200.4 km iPhone 上傳 | 9 years ago
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