2.5 km | 00:19:40 | 07:59/km日期: 2021-02-25 07:25 - 平均心率: 132 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 07'09" / 17'51" / 06'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'11" (+00'02") | 585 / 585 |
2 | | 01:35'56" (+32'47") | 41 / 627 |
3 | | 03'17" (+00'08") | 595 / 1222 |
4 | | 01:21'49" (+18'40") | 48 / 1271 |
5 | | 03'19" (+00'10") | 572 / 1843 |
6 | | 02:27'42" (+24'33") | 27 / 1870 |
7 | | 03'09" | 568 / 2439 |
8 | | 06'08" (+02'59") | 24 / 2464 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 311.40 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'09" | 00:07'09" |
2 | 17'51" | 00:25'00" |
2.5 | 06'17" | 00:27'55" |