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 |  10.1 km | 00:55:42 | 05:31/km日期: 2015-01-10 17:02 - 地點: 台南大學附小操場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 184 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 62% Pace: 05'25" / 05'21" / 05'18" / 05'27" / 05'32" / 05'33" / 05'33" / 05'36" / 05'38" / 05'49" / 05'22" / 這週完全抽不出時間訓練，作息也極度不正常，原本想說星期日高樹馬也去不了，星期六來隨便跑跑10KM訓練好了...
1月累積里程 : 402.60 km  ASICS GT-2000-2 累積 : 1718.6 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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