俊樺 2013/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

俊樺桃園
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3.3 km | 00:19:14 | 05:47/km

日期: 2013-04-05 18:51 - 地點: 八德介壽路一段 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%

Pace: 05'17" / 05'59" / 06'11" / 05'32" /

跑去幫老婆孩子買晚餐~為了節能減碳!!

4月累積里程 : 303.81 km

MIZUNO WAVE ASCEND 6 累積 : 3173.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

石決在, 南部咖和其他 31 人說推

·

Andy Cheng 跑去幫老婆孩子買晚餐! 新好男人! 讚

2013-04-09 09:25 ·

1 個人推

俊樺哈哈~還好東西拿著跑回家沒有灑出來...

2013-04-09 09:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'59"	00:11'16"
3	06'11"	00:17'27"
3.3	05'31"	00:19'14"

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