Nic 2014/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Nic 台北市
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8.0 km | 00:51:40 | 06:26/km

日期: 2014-12-23 05:49 - 總爬升: 189 m - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 66%

Pace: 06'40" / 07'12" / 07'16" / 07'03" / 06'50" / 05'21" / 05'41" / 05'28" / 05'33" /

12月累積里程 : 330.29 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ㄚ達說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'12"	00:13'52"
3	07'16"	00:21'08"
4	07'03"	00:28'11"
5	06'50"	00:35'01"
6	05'21"	00:40'22"
7	05'41"	00:46'03"
8	05'28"	00:51'31"
8.0	05'26"	00:51'40"

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