魏洹之 2021/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

魏洹之新竹
ID 299312

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5.0 km | 00:26:44 | 05:18/km

日期: 2021-02-05 17:23 - 地點: 明新科大 - 天氣: 偏冷 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 05'46" / 05'39" / 05'33" / 05'05" / 04'32" / 06'06" /

基本訓練

2月累積里程 : 31.11 km

Nike CI9923-001 Size 9.5 累積 : 549.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'39"	00:11'25"
3	05'33"	00:16'58"
4	05'05"	00:22'03"
5	04'32"	00:26'35"
5.0	06'10"	00:26'46"

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