11.5 km | 01:02:36 | 05:26/km日期: 2021-02-04 22:21 - 平均心率: 153 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 06'23" / 05'59" / 05'39" / 05'39" / 05'53" / 05'12" / 05'17" / 05'23" / 04'53" / 05'04" / 04'57" / 04'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 292.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'59" | 00:12'22" |
| 3 | 05'39" | 00:18'01" |
| 4 | 05'39" | 00:23'40" |
| 5 | 05'53" | 00:29'33" |
| 6 | 05'12" | 00:34'45" |
| 7 | 05'17" | 00:40'02" |
| 8 | 05'23" | 00:45'25" |
| 9 | 04'53" | 00:50'18" |
| 10 | 05'04" | 00:55'22" |
| 11 | 04'57" | 01:00'19" |
| 11.5 | 04'31" | 01:02'36" |
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