14.0 km | 01:09:13 | 04:56/km日期: 2021-02-04 18:44 - 地點: 八張犁 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 134 - 卡路里: 703 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'27" / 05'00" / 05'04" / 05'06" / 05'00" / 04'57" / 05'00" / 05'10" / 04'59" / 04'48" / 04'56" / 04'47" / 04'40" / 04'14" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'58" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'47" (+00'33") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'56" (+00'42") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'46" (+00'32") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'39" (+00'25") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 04'14" | 1000 / 14000 |
| 15 | | 03'17" | 28 / 14028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
400.74 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
2615.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'00" | 00:10'27" |
| 3 | 05'04" | 00:15'31" |
| 4 | 05'06" | 00:20'37" |
| 5 | 05'00" | 00:25'37" |
| 6 | 04'57" | 00:30'34" |
| 7 | 05'00" | 00:35'34" |
| 8 | 05'10" | 00:40'44" |
| 9 | 04'59" | 00:45'43" |
| 10 | 04'48" | 00:50'31" |
| 11 | 04'56" | 00:55'27" |
| 12 | 04'47" | 01:00'14" |
| 13 | 04'40" | 01:04'54" |
| 14 | 04'14" | 01:09'08" |
| 14.0 | 03'32" | 01:09'14" |
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