Evelin de Cordoba 2013/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Evelin de Cordoba 台北市
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Evelin de Cordoba

7.1 km | 00:46:08 | 06:27/km

日期: 2013-03-31 16:29 - 地點: CKS - 天氣: 陰天沒下雨（小7k+小坡跑） - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 06'28" / 06'19" / 06'05" / 06'18" / 06'39" / 06'42" / 07'11" / 03'05" /

台北市

Evelin de Cordoba

鼻水共共流

·

今天練跑的人不多！應該早上都去路跑了吧

3月累積里程 : 116.39 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

黃義峯, Wallace 和其他 28 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'19"	00:12'47"
3	06'05"	00:18'52"
4	06'18"	00:25'10"
5	06'39"	00:31'49"
6	06'42"	00:38'31"
7	07'11"	00:45'42"
7.1	03'10"	00:46'08"

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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