10.1 km | 01:06:55 | 06:37/km日期: 2021-01-26 06:07 - 地點: 海科大 - 平均心率: 145 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 11932 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'49" / 06'52" / 06'36" / 06'38" / 06'44" / 06'31" / 06'38" / 06'38" / 06'19" / 06'21" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'31") | 1000 / 1000 | 182 / 80 |
| 2 | | 06'53" (+00'35") | 1000 / 2000 | 179 / 80 |
| 3 | | 06'36" (+00'18") | 1002 / 3002 | 178 / 84 |
| 4 | | 06'40" (+00'22") | 1001 / 4004 | 178 / 83 |
| 5 | | 06'42" (+00'24") | 1001 / 5005 | 176 / 84 |
| 6 | | 06'31" (+00'13") | 1001 / 6007 | 178 / 85 |
| 7 | | 06'39" (+00'21") | 1000 / 7007 | 176 / 84 |
| 8 | | 06'39" (+00'21") | 1000 / 8007 | 177 / 84 |
| 9 | | 06'18" | 1001 / 9009 | 177 / 89 |
| 10 | | 06'19" (+00'01") | 1000 / 10010 | 176 / 89 |
| 11 | | 06'19" (+00'01") | 102 / 10113 | 178 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
252.79 km 
母子鱷魚拖3代 橘色 累積 :
84.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'52" | 00:13'41" |
| 3 | 06'36" | 00:20'17" |
| 4 | 06'38" | 00:26'55" |
| 5 | 06'44" | 00:33'39" |
| 6 | 06'31" | 00:40'10" |
| 7 | 06'38" | 00:46'48" |
| 8 | 06'38" | 00:53'26" |
| 9 | 06'19" | 00:59'45" |
| 10 | 06'21" | 01:06'06" |
| 10.1 | 07'11" | 01:06'55" |
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