張冠傑 2021/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

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7.1 km | 00:42:04 | 05:54/km

日期: 2021-01-19 18:01 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'33" / 05'41" / 05'40" / 05'36" / 05'26" / 06'33" / 05'50" / 06'31" /

基本訓練

1月累積里程 : 36.26 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	05'41"	00:12'14"
3	05'40"	00:17'54"
4	05'36"	00:23'30"
5	05'26"	00:28'56"
6	06'33"	00:35'29"
7	05'50"	00:41'19"
7.1	06'23"	00:42'06"

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