3.6 km | 00:26:57 | 07:34/km日期: 2021-01-10 08:19 - 平均心率: 158 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 12°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'01" / 07'32" / 08'02" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'35") | 559 / 3559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
107.21 km 
ASICS GT 2000 4E B/W 累積 :
9102.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'32" | 00:14'33" |
| 3 | 08'02" | 00:22'35" |
| 3.6 | 07'40" | 00:26'53" |
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