陳紹翔 2014/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳紹翔台北市
ID 79760

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5.1 km | 00:23:22 | 04:35/km

日期: 2014-12-26 19:24 - 地點: 台北田徑場 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 73%

Pace: 03'49" / 04'28" / 05'00" / 05'09" / 04'38" / 03'29" /

12月累積里程 : 334.97 km

亞瑟士-虎走鞋累積 : 1629.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Yvette, 何祚璞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'49"	00:03'49"
2	04'28"	00:08'17"
3	05'00"	00:13'17"
4	05'09"	00:18'26"
5	04'38"	00:23'04"
5.1	03'27"	00:23'22"

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成績 : 05:56:41

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