Chen Chia-Chun (AeroFly) 2013/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chia-Chun (AeroFly) 嘉義
ID 8389

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Chen Chia-Chun (AeroFly)

全馬 | 03:44:55 | 05:19/km | 第2馬

北港媽祖盃全國馬拉松賽

官方成績
日期	2013-03-31
成績	03:44:55
總名次	301 / 2546
分組名次	68 / 590
平均速度	05:19/km

官方證書

Chen Chia-Chun (AeroFly)

日期: 2013-03-31 08:00 - 卡路里: 2810 Cal

嘉義

Chen Chia-Chun (AeroFly)

·

今天媽祖給了個跑馬的好天氣！令人感動滿分的賽事，明年繼續參加！除了比賽過程，最大的收獲就是明白自己日後將要精進的方向了，加油！

賽前宣言: 很期待！

賽後評分: 感動滿分的賽事，大推！
給 5 星

3月累積里程 : 299.42 km

MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 534.9 km

手動上傳 | 11 years ago

Colin Lin, Aimee 和其他 20 人說推

·

觀看另 1 則留言

劉守智強者!有空要傳授一下.

2013-04-02 20:18 ·

Chen Chia-Chun (AeroFly) 這裡強者很多，不敢自居啦！有一點小小心得，就是練跑時也要練習放鬆技巧，這樣才不會多浪費體力唷！

2013-04-02 21:22 ·

3 個人推

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