5.1 km | 00:36:17 | 07:05/km日期: 2020-12-21 19:07 - 平均心率: 165 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'10" / 06'23" / 07'00" / 07'21" / 07'08" / 12'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'26" (+06'04") | 114 / 5114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 22.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 06'23" | 00:10'33" |
| 3 | 07'00" | 00:17'33" |
| 4 | 07'21" | 00:24'54" |
| 5 | 07'08" | 00:32'02" |
| 5.1 | 12'27" | 00:33'28" |
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