半線跑者 2020/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

半線跑者彰化
ID 494226

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8.9 km | 00:57:25 | 06:27/km

日期: 2020-12-27 16:58 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'46" / 06'34" / 06'36" / 05'31" / 05'55" / 06'42" / 05'49" / 05'54" / 07'26" /

基本訓練

12月累積里程 : 235.79 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ChiangYu🆕♾ 和金賀菈說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	06'34"	00:14'20"
3	06'36"	00:20'56"
4	05'31"	00:26'27"
5	05'55"	00:32'22"
6	06'42"	00:39'04"
7	05'49"	00:44'53"
8	05'54"	00:50'47"
8.9	07'26"	00:57'24"

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朋友動態

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