曾竣煒 2014/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

曾竣煒高雄
ID 17385

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8.6 km | 00:58:35 | 06:46/km

日期: 2014-12-10 06:53 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

Pace: 06'14" / 06'26" / 06'01" / 06'20" / 06'30" / 05'55" / 06'32" / 05'15" / 14'29" /

12月累積里程 : 293.75 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

nice999(LDS超馬團), ricky tseng 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'26"	00:12'40"
3	06'01"	00:18'41"
4	06'20"	00:25'01"
5	06'30"	00:31'31"
6	05'55"	00:37'26"
7	06'32"	00:43'58"
8	05'15"	00:49'13"
8.6	14'29"	00:58'35"

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