5.0 km | 00:35:29 | 07:04/km日期: 2020-12-24 20:50 - 平均心率: 156 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 5692 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'01" / 06'37" / 06'49" / 07'21" / 07'24" / 28'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'26") | 1003 / 1003 | 160 / 88 |
| 2 | | 06'34" | 1005 / 2008 | 160 / 94 |
| 3 | | 06'48" (+00'14") | 1000 / 3009 | 161 / 90 |
| 4 | | 07'19" (+00'45") | 1003 / 4012 | 160 / 85 |
| 5 | | 07'29" (+00'55") | 1005 / 5018 | 158 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
86.29 km 
美津濃 新皇速 累積 :
1312.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'37" | 00:13'38" |
| 3 | 06'49" | 00:20'27" |
| 4 | 07'21" | 00:27'48" |
| 5 | 07'24" | 00:35'12" |
| 5.0 | 19'48" | 00:35'29" |
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