10.1 km | 01:08:30 | 06:47/km日期: 2020-12-23 18:08 - 平均心率: 135 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'55" / 06'43" / 06'49" / 07'02" / 06'52" / 06'47" / 06'35" / 06'40" / 06'35" / 06'40" / 10'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
312.59 km 
Mizuno WAVE SONIC 2(菬綠) 累積 :
845.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'43" | 00:13'38" |
| 3 | 06'49" | 00:20'27" |
| 4 | 07'02" | 00:27'29" |
| 5 | 06'52" | 00:34'21" |
| 6 | 06'47" | 00:41'08" |
| 7 | 06'35" | 00:47'43" |
| 8 | 06'40" | 00:54'23" |
| 9 | 06'35" | 01:00'58" |
| 10 | 06'40" | 01:07'38" |
| 10.1 | 10'16" | 01:08'30" |
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