這一兩個禮拜 對自己放鬆 整個跑量大大降低
身體狀況是騙不了自己的

可我不會灰心的 接下來一週 會監督自己時間管理

也許無法在下一場比賽調到最佳狀況

但沒關係

重要的是跑步帶給我的是

喜歡逐一達成每個目標的感覺

既使每一步都很小

確實知道自己認真守住對自己的承諾

如此，將帶給自己正面的力量

加油 加油!!!