Tun45 2020/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Tun45 台南
ID 464330

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19.1 km | 00:59:44 | 19.2 km/h

日期: 2020-12-14 17:56 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'38"

(09'38")

18.75 (-1.47)

3000 / 3000

2

09'18"

(18'56")

19.46 (-0.77)

3002 / 6003

3

09'04"

(28'00")

19.89 (-0.34)

2996 / 8999

4

09'38"

(37'38")

18.75 (-1.47)

3001 / 12001

5

08'56"

(46'34")

20.22

3000 / 15002

展開計圈分析

12月累積里程 : 602.18 km

Fixed Gear(單速)rw20241005

TCX 上傳 | 3 years ago

鱷魚公主, Kelly🌸🌼 和其他 52 人說推

·

觀看另 15 則留言

汪啟成帥哥
午安☕單車愉快😉

2020-12-15 14:23 ·

1 個人推

張炳麟晚安騎單車愉快!

2020-12-15 18:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.3	1.4 %
2	19.4	-1.2 %
3	19.4	-0.8 %
4	18.9	1.6 %
5	19.5	-1.0 %
6	19.7	-1.1 %
7	19.1	1.6 %
8	19.7	-1.4 %
9	20.6	-1.2 %
10	16.1	1.3 %
11	20.6	-1.3 %
12	20.0	-0.9 %
13	20.5	1.4 %
14	19.9	-1.2 %
15	20.0	-0.8 %
16	19.5	-0.9 %
17	19.1	-0.8 %
18	18.6	1.5 %
19	18.4	-0.9 %
19.1	20.6	0.0 %

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