MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Ada Fu
台南
ID 438229
20 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Ada Fu
31.5 km
|
01:20:31
|
23.5 km/h
日期:
2020-12-12 20:06
-
卡路里:
512 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'30"
(03'30")
17.06 (-15.97)
993 / 993
2
04'39"
(08'09")
13.04 (-19.98)
1009 / 2002
3
02'25"
(10'34")
24.83 (-8.20)
999 / 3002
4
03'49"
(14'23")
15.86 (-17.17)
1007 / 4009
5
02'07"
(16'30")
28.80 (-4.23)
1013 / 5022
展開計圈分析
6
02'06"
(18'36")
28.35 (-4.68)
991 / 6014
7
02'23"
(20'59")
25.71 (-7.31)
1016 / 7030
8
02'00"
(22'59")
30.25 (-2.78)
1006 / 8036
9
01'57"
(24'56")
30.77 (-2.26)
996 / 9033
10
01'50"
(26'46")
33.03
1006 / 10040
11
01'56"
(28'42")
31.86 (-1.17)
1020 / 11060
12
02'02"
(30'44")
29.51 (-3.52)
992 / 12052
13
02'02"
(32'46")
30.00 (-3.03)
1014 / 13067
14
01'58"
(34'44")
30.77 (-2.26)
1003 / 14071
15
01'58"
(36'42")
30.51 (-2.52)
999 / 15070
16
02'56"
(39'38")
20.57 (-12.46)
1002 / 16073
17
02'38"
(42'16")
22.93 (-10.10)
1003 / 17076
18
02'25"
(44'41")
25.17 (-7.85)
1007 / 18084
19
02'19"
(47'00")
26.09 (-6.94)
1003 / 19087
20
02'17"
(49'17")
26.67 (-6.36)
1012 / 20100
21
02'23"
(51'40")
25.35 (-7.68)
1002 / 21103
22
02'53"
(54'33")
21.18 (-11.85)
1012 / 22115
23
02'04"
(56'37")
29.51 (-3.52)
1009 / 23124
24
02'08"
(58'45")
28.12 (-4.90)
992 / 24117
25
02'51"
(01:01'36")
21.30 (-11.73)
1011 / 25128
26
02'09"
(01:03'45")
28.35 (-4.68)
1012 / 26141
27
02'10"
(01:05'55")
27.69 (-5.34)
998 / 27139
28
05'08"
(01:11'03")
11.88 (-21.15)
1013 / 28153
29
02'15"
(01:13'18")
26.67 (-6.36)
999 / 29153
30
02'22"
(01:15'40")
25.53 (-7.50)
1002 / 30155
31
02'38"
(01:18'18")
22.78 (-10.24)
994 / 31150
32
01'21"
(01:19'39")
23.38 (-9.65)
524 / 31675
台南
A
da Fu
·
留言
台南
A
da Fu
·
留言
台南
A
da Fu
·
留言
12月累積里程 :
241.58 km
Android - vivo vivo 1818 上傳
| 4 years ago
李俊孟
,
劉佐任
和其他
4
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
李美宜
原萃👍
2020-12-13 07:03 ·
Ada Fu
孤味
2020-12-13 08:26 ·
Ada Fu
孤味鐵觀音
2020-12-13 08:28 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.9
-1.5 %
2
13.0
3.7 %
3
24.8
1.5 %
4
15.7
1.5 %
5
28.8
-1.2 %
6
28.1
1.5 %
7
25.5
2.5 %
8
30.5
-1.6 %
9
30.8
2.2 %
10
32.7
-1.7 %
11
31.6
2.0 %
12
29.5
-2.5 %
13
29.5
-2.8 %
14
31.0
-1.2 %
15
30.5
-2.6 %
16
20.5
3.8 %
17
23.4
-1.4 %
18
24.5
1.4 %
19
25.9
1.4 %
20
26.7
2.3 %
21
27.3
-2.0 %
22
19.6
2.2 %
23
29.5
-1.0 %
24
28.1
-0.7 %
25
21.4
-1.0 %
26
27.7
-0.7 %
27
27.9
1.8 %
28
11.9
-2.0 %
29
26.1
2.2 %
30
25.5
-2.0 %
31
22.9
-0.6 %
31.7
23.8
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:10:15
|
06:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:42
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:28
|
18.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:13
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:10:37
|
18.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:45
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:45
|
06:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:35
|
05:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:53
|
05:57/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:35
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:34:46
|
05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！ 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！！！ 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:20
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:15
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:01
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:54
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:29
|
04:46/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
31.5 km | 01:20:31 | 23.5 km/h
台南
留言 台南
留言 台南
留言 
展開計圈分析
