瑪索 2020/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

瑪索台南
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8.5 km | 01:24:38 | 09:57/km

日期: 2020-12-11 16:31 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 14'07" / 08'52" / 08'46" / 08'32" / 07'47" / 07'51" / 09'38" / 12'26" / 13'08" /

基本訓練

12月累積里程 : 131.91 km

母子🐊 37號累積 : 1529.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李世明, 李俊孟和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'07"	00:14'07"
2	08'52"	00:22'59"
3	08'46"	00:31'45"
4	08'32"	00:40'17"
5	07'47"	00:48'04"
6	07'51"	00:55'55"
7	09'38"	01:05'33"
8	12'26"	01:17'59"
8.5	13'10"	01:24'33"

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朋友動態

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