黃柏逸 2020/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃柏逸台南
ID 515860

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6.3 km | 00:42:56 | 06:47/km

日期: 2020-12-08 05:20 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'59" / 06'46" / 06'38" / 06'21" / 06'24" / 06'12" / 11'05" /

基本訓練

12月累積里程 : 103.59 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

四維羅說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'46"	00:13'45"
3	06'38"	00:20'23"
4	06'21"	00:26'44"
5	06'24"	00:33'08"
6	06'12"	00:39'20"
6.3	11'01"	00:42'53"

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