Irene Hung 2014/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Irene Hung 台北市
ID 124881

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5.0 km | 00:35:05 | 07:01/km

日期: 2014-12-12 20:46 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 冷噢 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 66%

Pace: 19'56" / 07'09" / 20'39" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'24"

(07'24")

07'24" (+00'15")

1000 / 1000

2

07'09"

(14'33")

07'09"

1000 / 2000

3

08'11"

(22'44")

08'11" (+01'02")

1000 / 3000

4

02'39"

(25'23")

07'41" (+00'32")

344 / 3344

adidas running club

12月累積里程 : 378.66 km

Skechers Go Run 3 累積 : 976.1 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

Amber Chen, 大崴和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'56"	00:19'56"
2	07'09"	00:27'05"
3	20'39"	00:47'44"
3.3	08'01"	00:50'30"

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朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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