9.0 km | 01:07:04 | 07:27/km日期: 2014-12-13 07:10 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%
Pace: 06'55" / 06'50" / 07'02" / 07'09" / 07'48" / 09'09" / 07'25" / 07'38" / 07'11" /
距離路跑
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12月累積里程 : 40.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'50" | 00:13'45" |
| 3 | 07'02" | 00:20'47" |
| 4 | 07'09" | 00:27'56" |
| 5 | 07'48" | 00:35'44" |
| 6 | 09'09" | 00:44'53" |
| 7 | 07'25" | 00:52'18" |
| 8 | 07'38" | 00:59'56" |
| 9.0 | 07'12" | 01:07'03" |
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