2.0 km | 00:12:45 | 06:21/km日期: 2020-12-06 06:10 - 平均心率: 137 - 卡路里: 96 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'27" / 06'16" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'38") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'16" (+00'13") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'31" (+00'28") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'15" (+00'12") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'03" | 400 / 2000 |
| 6 | | 04'10" | 7 / 2007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 214.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'16" | 00:12'43" |
| 2.0 | 04'27" | 00:12'45" |
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