謝文祥 2020/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

謝文祥台中
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4.2 km | 00:57:13 | 13:27/km

日期: 2020-12-02 18:38 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 13'45" / 13'46" / 12'50" / 12'39" / 13'31" /

12月累積里程 : 403.52 km

亞瑟士 108/07/15 累積 : 8586.0 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

許殷綜, 陳立仁和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'45"	00:13'45"
2	13'46"	00:27'31"
3	12'50"	00:40'21"
4	12'39"	00:53'00"
4.2	13'28"	00:56'22"

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